胡麻を煎るといい香り
しっかり擂ると、いい香り
40才以上には抗酸化作用がある
詳しく知らないが
体が錆び付かないらしい
なんにでもかけている
毎日食べている
国産胡麻を贅沢に食べている
今は、白菜、人参、大根、小松菜、葱、里芋
米は勿論、玄米
全てに胡麻
胡麻は涼馬園で買いました。(貴重な国産胡麻)
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