2014年02月16日

今日の練習メニュー

 今日の練習は

 雪かき 雪上ダッシュ

 足腰を鍛えよ

 

 自分の学舎までの通学路を確保せよ

 小さな動きが地域の動きに変わる

 

 1年生は1時間

 2年生は2時間


 6年生は勿論6時間


 十分な水分補給をを忘れずに

 


 江南南魂で熱く 頑張れ 

 

           葛西選手に涙した  まつもと
posted by 江南南 at 09:16| コーチだより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする